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6 Unglaublich Bewegt einfach die lästigen Zurück Fett zu entfernen

2015-09-10 | Ernährung & Fitness
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Iâ € ™ ve ein paar Frauen in der Turnhalle gefragt, was Teil ihres Körpers ist sie die härteste Problem zu geben.

90% von ihnen geteilt, dass itâ ™ s den Rücken Fett Euro.

Einige von ihnen versuchen, es zu entfernen. Zum Anziehen diesen Bereich auf.

Die anderen fehlgeschlagen und alles, wie es ist. Nicht zu wissen, was zu tun ist, das Schlimmste, was passieren könnte.

Ich habe einmal volle Trainingsprogramm geteilt unteren Rücken Fett verlieren.

Meine E-Mail bekam voll mit Ihrem danken Ihnen für das Training 3-Monats-Noten.

Einige von Ihnen haben bereits gesehen, Verbesserungen nach einer Woche.

Für diejenigen, die es verpasst haben, können Sie es überprüfen hier.

Iâ € ™ m froh, dass es arbeiten zu sehen!

Jetzt werde ich mit Ihnen teilen, etwas, das ich vor kurzem gefunden.

Während der Arbeit vermeiden Frauen den Rücken zu trainieren. Vor allem die oberen und unteren Rücken.

Niemand hat die perfekte Erklärung.

Wahrscheinlich, weil sie mehr betroffen sind, wie sie aussehen, wenn sie sehen ihr Bild im Spiegel.

Der Spiegel zeigt nur die Vorderseite.

Ich denke, wir sollten diese Barriere erhöhen und Ganzkörper-Workout beginnen.

Diese 6 Züge sind eine bewährte Methode für verlieren Fett zurück.

Sie helfen Ihnen, in Form zu kommen zurück. Gleich nach dem Sie die ersten Ergebnisse sehen, würden Sie etwas mehr!

Hier sind die 6 bewegt:

6 Unglaublich Bewegt einfach die lästigen Zurück Fett zu entfernen


thescienceofeating.com

Natürlich habe ich diese Bewegungen eine Video-Präsentation.

Hier ist , wie Sie die SUPERMEN Übungen tun können

Wie hintere Seith zu tun

Dies ist , wie Sie Einzel Hip Extensions tun

Woodchoppers

Lower Back Extensions

Gymnastikball Y Löst

Fühlen Sie sich frei verschiedene Varianten für den gleichen Zweck zu verwenden.

Sie können dies im vorherigen Training importieren ich bereits mit Ihnen geteilt.

Mach weiter so. Sie erhalten dort!

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