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Ehrfürchtig Spinat Smoothie Rezepte, die Wunder Will Do

2015-10-01 | Rezepte
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Wann war das letzte Mal, wenn Sie einen guten Smoothie probiert?

Es ist eine Weile her.

Lass mich dir etwas erzählen.

In diesem Sommer war ich von der Kette mit Smoothies. Ich glaube, ich alle von ihnen schmeckte.

Strand.

Familie.

Kalte Smoothie!

Kann ich mehr verlangen?

Die Leute sagen, Smoothies sind sehr vorteilhaft. Sie können das Frühstück ersetzen.

Sie haben recht.

Ich meine.

Die Vorteile hängen in hohem Maße von den Zutaten, die Sie verwenden.

Dieses Mal haben wir Spinat als Hauptzutat verwenden.

Lassen Sie uns an seinen Vorteilen einen schnellen Blick nehmen.

Ehrfürchtig Spinat Smoothie Rezepte, die Wunder Will Do


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Einschließlich Spinat in Ihrer Ernährung bedeutet Gesundheit!

Wenn Sie es mit anderen Zutaten mischen von entscheidender Bedeutung für Ihre Ernährung, haben Sie die perfekte "Gesundheit Bombe".

Bevor ich meine Finger auf der Tastatur zu schreiben setzen, antwortete ich ein paar Fragen:

  • Was ist das Beste für diesen Zeitraum?
  • Welche Smoothierezepte werden meine Leser glücklich machen?
  • Smoothies im Winter? - JA BITTE!
  • Welche Smoothies werden Sie Gewicht verlieren helfen, Krankheiten vorzubeugen und pflegen Sie Ihre Haut in einem guten Zustand?

Dies ist, was ich meinte, als ich sagte, dass diese erstaunliche Spinat Smoothies Wunder für Sie tun.

Warten Sie, bis Sie sehen, was ich für Sie gefunden.

Jede einzelne Portion Spinat ist reich an Vitaminen und Antioxidantien.

Es ist die beste Zutat aller Zeiten!

Wenn Sie mich fragen, würde ich diese Smoothies trinken jeden Morgen von Montag bis Freitag.

Auf geht's:

Gesunde Haut Smoothie

Zutaten:

  • 2 Tassen Spinat
  • 1 Tasse Ananas (gehackt)
  • ½ Tasse Ebene Kokoswasser
  • 1 Tasse Mango (gehackt)
  • 2 reife Bananen ( in Scheiben)
  • ½ Avocado ( in Scheiben)

Kombinieren Sie alle Zutaten in den Mixer und einige Magie!

Es schmeckt wie Himmel!

Kalk und Kokosnuss - Grün Smoothie

Zutaten

  • 2 Tassen Spinat
  • ½ Tasse Kokoswasser
  • ½ Tasse Kokosmilch
  • 1 Limette (Juiced)
  • ½ gefrorene Banane

Ein perfektes grünen Smoothie, die Ihre Haut Feuchtigkeit und Ihren Körper zu reinigen.

Genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile aller Zutaten in einem Glas!

Pfirsich Banane Smoothie Spinat

Zutaten

  • 2 große Hände voll Spinat
  • 2 Pfirsiche
  • 1 Banane
  • 1 Splash frischer Orangensaft

Eine gesunde Dosis von Nährstoffen, die Krebszellen zu kämpfen.

Ehrfürchtig Spinat Smoothie Rezepte, die Wunder Will Do


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Power - Smoothie

Zutaten:

  • 3 Tassen Baby - Spinat Blätter
  • 1 Tasse Orangensaft
  • ¼ Tasse Vollkornhafer
  • 1 ½ Tassen gefrorene Heidelbeeren
  • ½ Tasse Vanille Griechischer Joghurt
  • 1 Banane

Der Name sagt alles.

Es kurbelt den Stoffwechsel an und es wird mit entzündungshemmenden Eigenschaften verpackt.

Triple - Grün Protein Smoothie

Zutaten

  • 1 Tasse Spinat
  • 1 Tasse kale
  • ½ Tasse in Würfel geschnitten Honigtau
  • 2 Esslöffel Wasser
  • ½ Tasse Ebene, nonfat Griechischer Joghurt

Verpackt mit Vitaminen, Mineralien und Proteinen. Es ist toll, am Morgen!

Es ist am besten, wenn Sie es nach dem Training trinken!

Oh, ich bin so aufgeregt!

Ich werde diese letzte jetzt machen, weil ich ab in die Turnhalle bin.

Es ist ein nach dem Training Smoothie!

Sie sollten mit Ihrem Smoothie-Liebhaber Freunde zeigen diese!

Quelle: FNFN

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