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Sehr effiziente Lebensmittel, die Ihre Libido verbessern wird

2015-08-18 | Rezepte
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Ich weiß, ich weiß!

Sie und Ihr Partner sind sehr zufrieden und Ihre Leidenschaft ist auf einem hohen Niveau.

Ist es?

Niemand will das zugeben.

Lassen Sie uns sagen, ich verstehe, warum.

Intim ist eine Sache, aber der Wunsch und die Leidenschaft für sie ist etwas anderes.

Es gibt Zeiten, wenn Sie nur das nicht wollen.

Das haben wir alle schon durchgemacht.

Aber wie Ihr Partner fühlen?

Diese Lebensmittel sind nachweislich Libido-Booster zu sein.

Wenn der Wunsch nicht auf der Ebene ist, dass Sie es haben wollen, müssen Sie sie in Ihre Ernährung.

Ja, Sie können das tun mit dem Essen.

Sie brauchen keine chemischen Formeln dafür.

Tun Sie es natürlich. Mach es gut.

Mandeln

Honig und Mandel-Mix. Beeindruckend.

Oder Sie können in nur für Mandeln entscheiden.

Sie enthalten Vitamin E, Selen und Zink.

Diese Mischung ist sehr wichtig für die sexuelle Gesundheit und Fortpflanzung.

  • Selen - Hilft bei Unfruchtbarkeit Probleme
  • Vitamin E - Verbessert die Gesundheit des Herzens
  • Zink - ein Mineral , das mehr Hormone und steigert die Libido produziert!

Der Blutfluss ist wichtig für Ihre Fortpflanzungsorgane.

Die Omega-3 in Mandeln gefunden ist immer eine gute Idee!

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almonds.com

Avocados

Sie sind sehr reich an Vitamin E, B6, antioxidative Eigenschaften und Kalium.

Avocados verhindern Herzkrankheit und zu fördern, viel bessere Durchblutung.

Wussten Sie schon, sie eine große Quelle von einfach ungesättigten Fetten sind?

Nun, jetzt wissen Sie.

Diese Fette sind Herz gesund!

Alles, was Ihr Herz zu helfen und die Durchblutung zu verbessern, ist auch gut für die Libido.

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thedish.plated.com

Wassermelone

Es wird langsam der neueste Stern, wenn es um die Steigerung Ihrer Libido kommt.

Die Sommerfrucht ist kalorienarm, aber reich an pflanzlichen Nährstoffen.

Ja, sie sind sehr effizient Libido-Booster.

Auch wenn es 92% Wasser ist, enthalten die andere 8% entscheidende Verbindungen, die die Blutgefäße entspannen.

Watermelon verbessert den Blutfluss direkt an den Schwellkörper.

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anaman.net

Austern

Mein Favorit!

Es gibt viele Skeptiker, die nicht glauben Austern sind der natürliche Weg, um Ihre Libido zu steigern.

Sie konnten nicht mehr falsch sein!

Gloria Tsang, ein Ernährungsberater und Gründer von HealthCastle.com, sagt etwas anderes.

Sehr effiziente Lebensmittel, die Ihre Libido verbessern wird


TheSienceOfEating.com

Sie fügte hinzu, dass Austern zwei sehr seltene Aminosäuren enthalten:

  • D-Asparaginsäure
  • N-Methyl-D-Aspartat - Säure

Eine weitere Forschung sowohl von Barry University in Miami und das Labor für Neurobiologie in Neapel durchgeführt, fand Italien, dass diese Aminosäuren Testosteron bei Männern und Progesteron bei Frauen erhöhen.

Sie waren Forscher ihre Studien an Ratten tun, in der Art und Weise getestet, wenn andere Dinge zu testen.

Beide sind Hormone besser und größere sexuelle Aktivität verbunden.

Sesamsamen

Es gibt einen Grund, warum ich Sesamsamen direkt nach Austern gesetzt haben.

Was war das letzte Mal, wenn Sie Austern zum Abendessen hatte?

Es ist eine Weile her, nicht wahr?

Ich habe nicht die Möglichkeit, sie für das Mittagessen zu haben, sehr oft, so das ist mein Grund.

Sesamsamen sind eine weitere gute Quelle für Zink.

In der Tat, können Sie sie in einer Liste als Lebensmittel mit hohem mit Zink zu finden.

Sie sind eine große Bereicherung für Ihren Salat!

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pdxfoodlove.com

Feigen

Oh, ich bin auf einer Rolle hier!

Diese leckeren kleinen Früchte sind mit enormen Vorteile verpackt.

Sie sind eine große Quelle von Kalium, Eisen, Kalzium und ja, es ist Zink!

Feigen haben Fasern, die die Gesundheit des Herzens zu verbessern und Ihren Hunger stillen.

Keine Sorge. Sie werden nicht ein paar zusätzliche Pfunde hinzuzufügen!

Versuchen Sie Feigen nach dem Licht Abendessen.

Wenn du weißt, was ich meine.

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josephzenner.com

Knoblauch

Ja, ich kann deine Gedanken lesen. Zumindest für diese.

Knoblauch gibt Ihnen schlechten Atem und mein Gott, das wird die Stimmung verderben.

Dieses Gemüse wirklich hilft, um den Blutfluss zu verbessern.

Wie es oder nicht, wird es eine angenehme Wärmewirkung schaffen.

Wenn Sie sich Sorgen über die schlechten Atem sind, haben Fenchel auf der Hand.

Die Anethol, eine Fenchel-Verbindung, wird der Geruch ruinieren.

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liveenergized.com

Erdbeeren

Sie sind eine reiche Quelle von Antioxidantien, die sie ideal für Ihre Arterien und Herz machen.

Was ist besser, sie sind reich an Vitamin C.

Wenn beide mit Erdbeeren genommen werden, werden sie bei Männern höher die Anzahl der Spermien verbunden.

Dipping sie in dunkler Schokolade die Libido zu aktivieren.

Es gibt Grund, warum in der dunklen Schokolade getauchte Erdbeeren Amors Lieblingsessen ist!

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popsugar.com

Dunkle Schokolade

Sie sah, dass zu bekommen.

Wenn Sie nicht wissen, was für den Valentinstag zu Ihrem Partner zu geben, geben sie dunkler Schokolade.

Die Phenylethylamin Verbindung dunkle Schokolade, löst die gleichen Endokrine Therapeutika ausgelöst durch die Liebe zu Ihrem Partner.

Was mehr ist, die dunkle Schokolade trägt methylxanthines, die die Libido aktiviert!

Sie wissen, wie "Viagra", um die Stickoxid-Werte erhöht?

Nun, die dunkle Schokolade ist voll von Arginin. Dies ist die Aminoschutzgruppe, die zu Stickstoffmonoxid umsetzt.

Das bedeutet, der Dunkle Schokolade ist Ihre gesunde und natürliche Viagra.

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askmen.com

Spargel

Nicht jeder liebt Spargel.

Aber ich denke, nach diesem, sie werden zumindest gehören sie gelegentlich in ihrer Ernährung.

Diese Gemüse sind als die wichtigsten Libido-Booster betrachtet.

Ja, Sie haben dieses Recht zu lesen.

Sie sind reich an Folsäure-Gehalt.

Diese natürliche Form der Folsäure reguliert die Produktion von Histamin.

Wenn Sie nicht von Histamin gehört haben, ist, dass die Chemikalie beim Orgasmus freigesetzt.

Also, denken Sie daran, den Namen Asparagus das nächste Mal aus Einkaufen sind.

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alldaychemist.com

Kaffee

Ich bin mir nicht so sicher, aber ich steckte es hier sowieso.

Durch einige, der Kaffee ist die beste Libido-Booster.

Nicht jede Art von Kaffee, aber einige Arten enthalten ein Stimulans Frauen in Stimmung zu bringen.

Dies wurde auf Tierstudien durchgeführt.

Es wirkt nicht auf mich, das ist also, warum ich nicht so sicher bin.

Vielleicht ist es, weil ich trinke nicht so viel Kaffee.

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curejoy.com

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